Omega-3

Omega-3 to nienasycone kwasy tłuszczowe w służbie Twojego serca. Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 są ważne dla organizmu, ponieważ powstają z nich prostaglandyny - substancje regulujące pracę układu krążenia, systemu odpornościowego i gospodarkę tłuszczową.

Kwasy omega-3 obniżają również zbyt wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów. Stosowanie ich przez kilka miesięcy znacznie zmniejsza poranną sztywność i ból stawów oraz zwiększa odporność organizmu na zakażenia. Osoby o podwyższonym ryzyku wystąpienia chorób serca (obciążone genetycznie, palące tytoń, z nadwagą lub nadciśnieniem) powinny wspomagać profilaktykę poprzez zwiększone spożycie ryb morskich lub regularną suplementację olejem bogatym w kwasy tłuszczowe omega-3.

Suplementacja preparatem Omega-3:
zmniejsza ryzyko powstania skrzepu na ściankach naczyń krwionośnych
podwyższa poziom HDL (dobrego) cholesterolu i obniża poziom szkodliwych tłuszczów
pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi
zapobiega arytmii.

Pojedyncza kapsułka Omega-3 zawiera:
Olej z ryb (w tym minimum 70% oleju z łososia) - 500 mg.

W kapsułce zawarte są kwasy tłuszczowe omega-3 w następujących ilościach:
-18% (90 mg) EPA - kwas eikozapentaenowy
-12% (60 mg) DHA - kwas dokozaheksaenowy
-5% (25 mg) inne kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3.

Otoczka kapsułki: żelatyna i glicerol.

Dawkowanie preparatu omega-3:

2-5 kapsułek dziennie, najlepiej podczas posiłku lub bezpośrednio po nim.